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O consumo de grandes quantidades de curcumina – o composto bioativo presente na cúrcumapode ajudar a melhorar a obesidade e a doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA) em pacientes com ambas as doenças. Um estudo iraniano descobriu que tomar suplementos de curcumina diminui os fatores que contribuem para as duas condições de saúde.

Os pesquisadores compararam os efeitos de um suplemento de curcumina com os de um placebo. Eles descobriram que os participantes obesos com DHGNA que tomaram curcumina apresentaram concentrações mais altas de colesterol “bom” no sangue.

Outros efeitos relatados da suplementação de curcumina incluem reduções no acúmulo de gordura hepática, cinturas mais finas e menos biomarcadores inflamatórios no fígado.

O estudo avaliou o impacto potencial da nano-curcumina, uma fórmula que tornava mais fácil para o corpo absorver o composto. Recebeu apoio da Tehran University of Medical Sciences (TUMS), do National Iranian Oil Company (NIOC) Central Hospital, da Alborz University of Medical Sciences e da Baqiyatallah University of Medical Sciences.

Como não existem medicamentos para combatê-la, o papel da nutrição é um fator-chave para o tratamento“, escreveu a equipe de pesquisa em seu artigo científico. “Ao examinar os componentes da dieta, como a curcumina para melhorar a DHGNA, os pesquisadores podem começar a descobrir novos tratamentos.

Pacientes obesos com doença hepática gordurosa podem se beneficiar de tomar suplementos de curcumina

O experimento ocorreu no Central Hospital da NIOC. Os pesquisadores escolheram pacientes com sobrepeso ou obesos diagnosticados com DHGNA como participantes.

Depois de reunir um total de 84 pacientes com obesidade e DHGNA, os pesquisadores dividiram a coorte em grupos ativo e placebo. Enquanto a tarefa era aleatória, eles também se certificaram de controlar o sexo.

Os membros do grupo ativo tomaram duas cápsulas de nano-curcumina por dia. Eles consumiram a primeira cápsula no café da manhã e a segunda no jantar. Cada cápsula continha 40 miligramas de curcumina para um total diário de 80 mg.

Simultaneamente, os participantes do grupo placebo receberam cápsulas que se pareciam com o suplemento de curcumina na aparência e sabor. Eles também tomavam dois placebos por dia.

Todos os participantes receberam conselhos sobre mudanças saudáveis ​​no estilo de vida.

Desde o início até o final do julgamento, os pesquisadores iranianos monitoraram a ingestão de alimentos e atividades físicas dos participantes usando questionários. Eles também mediram o peso dos participantes, a circunferência da cintura, o acúmulo de gordura, o tamanho de seus fígados e biomarcadores sanguíneos.

A curcumina aumenta os níveis de nesfatina que auxilia a função saudável do fígado

Os resultados da sua experiência mostraram que a suplementação com nano-curcumina diminuiu os níveis de glicose no sangue, lipídios e biomarcadores de inflamação em pacientes obesos. Também reduziu a circunferência da cintura dos participantes.

Os pesquisadores também descobriram que o suplemento aumentou as concentrações de nesfatina no sangue. A nesfatina é um químico natural que supervisiona a fome e o armazenamento de gordura no corpo.

A nano-curcumina também diminuiu os níveis sanguíneos de transaminases hepáticas, que são indicadores de danos no fígado. Finalmente, a curcumina diminuiu o acúmulo de gordura no fígado.

Os pesquisadores concluíram que a nano-curcumina pode ajudar a tratar a DHGNA aumentando os níveis de nesfatina no sangue.

Este estudo foi o primeiro a avaliar os efeitos da nano-curcumina sobre os níveis séricos de alguns fatores importantes relacionados ao sobrepeso, obesidade e DHGNA“, relataram os pesquisadores. “Mais estudos sobre os efeitos da curcumina são sugeridos, envolvendo amostras maiores, durações mais longas, pacientes não-obesos e considerando as limitações mencionadas.”

Os pesquisadores receberam financiamento da TUMS. Suas descobertas foram publicadas na revista Nutrition and Metabolism no início deste ano.

Leia mais:

[Estudo] Ômega-3 Demonstrou Controlar a Doença Hepática Gordurosa não-Alcoólica

Cúrcuma é Superior à Quimioterapia e Radiação no Tratamento do Câncer

Fontes:
– Medicine News: Curcumin improves symptoms of NAFLD and obesity
Nutra-Ingredients: Curcumin exhibited anti-fatty liver-properties in Iranian clinical trial
Nutrition and Metabolism: Nano-curcumin improves glucose indices, lipids, inflammation, and Nesfatin in overweight and obese patients with non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD): a double-blind randomized placebo-controlled clinical trial

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