Arquivos de Tag: vitamina c

Estes 8 Potentes Nutrientes Eliminam as Células Cancerosas sem Efeitos Colaterais

Você pode prevenir o câncer com mudanças na dieta e no estilo de vida? Para a esmagadora maioria das pessoas, a resposta é enfática: “Sim”. Apesar do que a indústria do câncer gostaria que você acreditasse, alimento é remédio. E comer os alimentos certos pode ajudar a evitar o câncer. Estudos mostraram que mais de […]

A vitamina C Pode Neutralizar o Cloro Presente na Água

Embora existam aqueles que dependem de cloração para água limpa, muitos não estão cientes de que vários estudos confirmaram que o cloro é um produto químico tóxico. A exposição ao cloro pode danificar as artérias e enfraquecer o sistema imunológico. Além disso, a ingestão de cloro pode causar estresse oxidativo nas células e destruir os […]

[Estudo] Folato, Vitaminas B12, C, E e D são Cruciais para a Saúde Mental

Alimentar o seu cérebro os nutrientes certos, como folato, e vitaminas B12, C, E e D são cruciais para a saúde mental. Em uma revisão, verificou-se que pacientes com esquizofrenia crônica têm baixos níveis desses nutrientes.

As Incríveis Propriedades Nutricionais do Kiwi

O kiwi está provando mais uma vez que grandes coisas vêm em pequenas embalagens. A suculenta fruta de cor verde tem geralmente cinco a oito centímetros de comprimento e cinco a seis centímetros de largura. Mas é grande em sabor e nutrição.

4 Razões Pelas Quais Você Precisa de Suplementos Limpos e Potentes para se Manter Saudável

Foi se o tempo em que um indivíduo que vive no mundo moderno pode viver uma vida saudável apenas com a ingestão de alimentos tradicionais. Isso não significa que o alimento não é importante e não deve ser considerado o fundamento do seu bem-estar, mas devido a vários fatores, o alimento por si só não […]

[Estudo] Vitamina C Demonstrou Redução Acentuada de Mortalidade Cardiovascular

A vitamina C, também conhecida como ácido L-ascórbico, é um dos antioxidantes mais abundantes. Ela é necessária para a saúde celular e é fácil de incluir na dieta/estilo de vida. A dieta recomendada para a vitamina C é de 90 mg/dia para os homens e 75 mg/dia para as mulheres. A vitamina C é uma […]

[Estudo] Vitamina C Interrompe a Leucemia Quando Administrada em Altas Doses

Estudos em estágio inicial mostraram que altas doses de vitamina C podem ajudar a combater a leucemia. Embora a capacidade de luta contra o câncer desta vitamina é conhecida há muito tempo, o estudo mostra uma nova perspectiva sobre seus efeitos sobre a leucemia.

5 Alimentos Comuns que Previnem o Alzheimer

A doença de Alzheimer é uma doença insidiosa; muitas vezes desenvolve-se sem indicação e deixando os pacientes e as famílias com um pesado fardo. As últimas estatísticas revelam que cerca de cinco milhões de americanos atualmente vivem com a doença. Este número é estimado em um pico em 16 milhões até 2050. A Associação do […]

Kiwi – Benefícios, Nutrientes, Usos e Estudos

Os kiwis, embora mais popularmente associados à Nova Zelândia, são originários do norte da China. Eles foram chamados de Groselha Chinesa quando introduzidos na Nova Zelândia durante a virada do século 20 e depois mudaram para kiwis para evitar altos encargos fiscais durante a exportação. Essas pequenas frutas marrons não são apenas deliciosas; elas também […]

10 Benefícios para a Saúde do Suco de Batata Doce

As batatas doces, especialmente as de cor mais profunda, são extremamente ricas em carotenos (precursor da vitamina A). Elas também são uma excelente fonte de vitaminas C, B2, B6, E e biotina (B7).

Moringa: A Planta que Purifica a Água e Poderia Acabar com a Fome Mundial

Conheça as propriedades da moringa, a resistente planta que traz esperança para o mundo Preocupados com as alterações climáticas, cientistas têm procurado alternativas alimentares que sejam resistentes a adversidades e ao mesmo tempo mega nutritivas. Esse é o caso da jaca e da moringa. Em nosso país, a moringa é mais comum no norte, mas […]

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