Arquivos de Tag: benefícios

Evidências Crescentes Comprovam os Inegáveis Benefícios Terapêuticos da Vitamina D

Em 2014, o câncer de mama, a causa mais comum de câncer em mulheres, custou pelo menos 41.000 vidas, segundo os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). No entanto, especialistas em saúde aconselham que os pacientes podem combater o câncer com a suplementação adequada, especialmente com um aumento da ingestão de vitamina D.

Apenas uma Colher de Sopa de Azeite de Oliva por dia Pode Fazer Maravilhas Pela sua Saúde

Há muitos conselhos conflitantes sobre a maneira ideal de comer, mas uma coisa que quase todas as dietas saudáveis ​​parecem ter em comum é o azeite de oliva extravirgem. Esta gordura vem do fruto da oliveira e oferece uma série de benefícios para a saúde, que vão da saúde do coração à função cognitiva, por […]

Limões Contêm 22 Compostos Anti-Câncer e Reduzem o Risco de Câncer em 50 por Cento

Muitas pessoas gostam de se refrescar com água com limão, chá de limão ou limonada. Ao contrário da frase popular, quando a vida lhe dá limões, a vida pode realmente estar dando-lhe benefícios surpreendentes para a saúde! A casca do limão é antimicrobiana, o que significa que ela pode protegê-lo de infecções bacterianas. (1)

[Estudo] Curcumina Influencia a Atividade Metabólica Celular em Tumores

A curcumina influencia a vitalidade da atividade metabólica celular em vários fenótipos de câncer. O nutriente, que é abundante na cúrcuma, foi observado para ter habilidades notáveis ​​na modulação da regressão do carcinoma na glândula tireoide. Esta nova pesquisa, publicada na BMC Complementary and Alternative Medicine, mostra o potencial da curcumina como uma opção de […]

[Estudo] Arroz Integral Reduz a Disfunção Cognitiva Associada ao Alzheimer

Pesquisadores no Japão descobriram que o Oryza sativa (comumente conhecido como arroz integral) pode impedir o desenvolvimento de demência. No estudo, publicado no BMC Complementary e Alternative Medicine, os pesquisadores usaram uma técnica de alta pressão, a fim de aumentar a digestibilidade e absorção de O. sativa.

10 Razões Pelas Quais o Vinagre de Maçã é Bom para sua Saúde

Se você está sempre à procura da próxima grande coisa em saúde e bem-estar, você provavelmente já ouviu falar dos benefícios para a saúde do vinagre de maçã. O vinagre de maçã contém uma grande quantidade de enzimas brutas e bactérias benéficas, e o processo de fermentação é responsável pelos muitos benefícios para a saúde, […]

[Estudo] Chá Verde Demonstrou Impedir o Armazenamento de Gordura no Fígado e Menor Glicose no Sangue

O chá, particularmente suas variedades verde e preto, pode impedir o armazenamento de gordura no fígado e reduzir o açúcar no sangue, de acordo com o estudo publicado no Journal of Nutrition & Intermediary Metabolism.

[Estudo] Moringa oleifera Pode Ajudar Pacientes com HIV a Permanecerem Saudáveis Durante a Terapia Anti-retroviral

O pó da folha de Moringa oleifera pode ajudar os pacientes com o vírus da imunodeficiência humana (HIV) a permanecerem saudáveis ​​durante a terapia anti-retroviral, de acordo com um estudo publicado na revista BMC Complementary and Alternative Medicine.

Como a Maca Peruana Pode Tornar seu dia Muito Melhor

Já teve um daqueles dias em que até o final você está pronto para se arrastar do sofá para a cama e dormir por 12 horas? Ou talvez você seja uma daquelas pessoas que se sentem desse jeito assim quando acorda, ou no meio da tarde (depois que passa o efeito da cafeína), ou praticamente […]

Vantagens para a Saúde do Óleo de Coco Extravirgem

Diz-se que o óleo mais saudável encontrado na terra é o óleo de coco. Antes, esse óleo era considerado não saudável devido ao alto teor de gordura saturada. Foi entendido no passado que os óleos saturados levavam a doenças cardíacas e aumentavam o colesterol no sangue. Quatro décadas atrás, um estudo foi especificamente conduzido para […]

Cominho tem uma Abundância de Macro e Micronutrientes, Incluindo 18 Aminoácidos

O cominho é um dos remédios naturais mais populares na medicina aiurvédica e é usado com bastante frequência em muitas culinárias indiana, asiática e mexicana. O sabor do condimento é bastante forte – os chefs recomendam usar apenas uma pequena quantidade para dar sabor a qualquer prato. No entanto, sua popularidade não é realmente devido […]

[Estudo] Ashwagandha, ou Ginseng Indiano, Demonstrou Gerenciar e Prevenir a Artrite do Joelho

A ashwagandha demonstrou ser eficaz para controlar e tratar a artrite do joelho, de acordo com um estudo publicado no Journal of Ayurveda and Integrative Medicine. O estudo foi realizado por pesquisadores do Nizam’s Institute of Medical Sciences  (NIMS) que analisaram a eficácia e tolerabilidade da combinação dos extratos de raízes e folhas de ashwagandha […]

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