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As bebidas energéticas são a última moda hoje em dia, mas você deveria realmente estar tomando isso? Enquanto a promessa de mais energia em uma lata pode parecer atraente, a pesquisa continua a demonstrar que essas bebidas podem causar uma série de efeitos adversos. Assim como muitas das bebidas carregadas de açúcar encontradas em supermercados e mercados de esquina, as bebidas energéticas são saborosas, mas tóxicas, feitas de ingredientes potencialmente perigosos e altamente ácidos.

Bebidas energéticas têm sido associadas a uma série de problemas de saúde, incluindo problemas cardíacos – e agora, novas pesquisas mostram que essas bebidas também podem estar destruindo seus dentes. Embora seja fácil ignorar os problemas de saúde que você não consegue ver, o dano ao seu sorriso é um pouco mais difícil de ignorar. Felizmente, existem muitas maneiras naturais de aumentar a energia que não lhe custarão a sua saúde ou a sua brancura perolada.

Bebidas energéticas estão destruindo seus dentes?

Se você é um viciado em bebidas energéticas, pode ser hora de repensar sua bebida de escolha. Um jovem do Reino Unido revelou recentemente que seu hábito de tomar seis latas por dias de energético Monster apodreceu seus dentes completamente. Vinnie Pyner, de 21 anos, diz que foi forçado a abandonar a faculdade devido ao estado embaraçoso de seus dentes – que estavam tão danificados que seus quatro dentes da frente quebraram enquanto ele comia uma maçã. Pyner diz que, apesar da escovação regular dos dentes, seus dentes estavam ficando cada vez mais sensíveis e que ele estava, ao mesmo tempo, chocado e preocupado com o que estava acontecendo.

Vinnie Pyner disse que ele estava alimentando seu hábito de beber energia com seis latas por dia. 

Por fim, a mãe de Pyner conseguiu convencê-lo a procurar uma dentista.

A dentista ficou extremamente chocado ao ver meus dentes e ela disse que foi um dos piores casos de cárie dentária e danos que ela já havia visto“, disse Pyner aos repórteres.

Olhando meus dentes, percebi o que tinha feito. Eu estava em um caos completo.”

Ele disse que tentou esconder a dor até morder uma maçã e quatro dos seus dentes de cima quebrarem.

Pyner precisou de 24 obturações para consertar o dano induzido pela bebida energética em seus dentes e precisará de próteses para reparar os dentes da frente.

Pyner abandonou a faculdade, mas planeja voltar assim que seu trabalho em seus dentes for concluído.

Embora as bebidas energéticas possam não ser tão altas em açúcar quanto um refrigerante, a extrema acidez dessas bebidas é uma má notícia para os dentes. Especialistas em odontologia dizem que a natureza ácida dessas bebidas pode ser muito prejudicial para o esmalte dos dentes – resultando em um aumento do risco de cáries dentárias e outros problemas.

Estudos mostram que as bebidas energéticas são duas vezes mais ácidas que uma bebida esportiva, e isso é muito ácido para o esmalte dos dentes. O esmalte dentário é a substância mais dura do corpo humano – e até ele dissolverá quando exposto ao banho ácido que é uma bebida energética.

Bebidas energéticas não valem o risco

Enquanto a American Beverage Association – um grupo da frente para a indústria de bebidas – tentou minimizar os riscos associados às bebidas energéticas, é claro que essas bebidas não são boas. Especialistas em odontologia também dizem que a acidez das bebidas energéticas promove o crescimento de bactérias – o que serve apenas para agravar a questão da cárie dentária. É preciso se perguntar o que mais essas bebidas estão fazendo com nossos corpos.

Além de consumir os dentes e levá-los a apodrecer, há muitos outros problemas de saúde ligados às bebidas energéticas. Por um lado, os especialistas dizem que as bebidas energéticas podem torná-lo tão nervoso que você realmente começa a ranger os dentes – o que leva a mais abuso e ruína.

Fora da sua boca, as bebidas energéticas não estão se saindo muito melhor. Estudos as ligaram a problemas de saúde do coração – incluindo o aumento da pressão arterial e alterações na atividade elétrica do músculo cardíaco. Batimentos cardíacos irregulares, ataques cardíacos, derrames e convulsões têm sido associados ao consumo de bebidas energéticas. Estas bebidas contêm frequentemente cafeína e um bando de outros estimulantes; não é de admirar que elas sejam perigosas.

Há muitas maneiras de aumentar a energia naturalmente. Ir para a cama um pouco mais cedo, beber mais água, ingerir alimentos mais nutritivos e praticar atividade física regular são ótimas maneiras de aumentar a energia sem colocar sua saúde em risco.

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Fontes:
Natural News: Is your energy drink addiction ruining your teeth?
– HealthLine: How Energy Drinks Ruin Your Teeth
– Health: Energy Drinks May Cause Heart Problems—Here’s How to Get a Natural Boost Instead
– Fox News: Man claims energy drink addiction rotted his teeth, caused severe pain

1 Comment

  • Sandra disse:

    Bebidas energéticas naturais são aquelas extraídas das frutas onde se encontram a força das raízes de onde provieram e os benefícios do sol para onde se encaminharam. Nelas a Mãe Natureza se esmerou para proporcionar aos seres vivos a nutrição perfeita, os sabores inigualáveis e as condições ideais para nos mantermos física e emocionalmente nutridos e energizados sem que precisemos recorrer a nenhuma fórmula artificial de saúde e vigor que, ao contrário do que promete, pode até mesmo matar, ninguém merece.

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