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A síndrome do intestino Irritável (SII) é uma desordem crônica comum do intestino grosso que afeta 10 a 15 por cento da população mundial. Atualmente, não há cura conhecida para a SII, portanto, os tratamentos geralmente se concentram em aliviar os sintomas. Gerenciar essa condição normalmente envolve estudar hábitos alimentares, tomar medicação sem receita e reduzir o estresse. No entanto, os pesquisadores da Universidade de Sheffield descobriram que a suplementação com vitamina D pode ser eficaz no controle dos sintomas mais dolorosos da doença.

A fim de chegar a essa conclusão, a equipe investigativa analisou sete estudos relacionando a deficiência de vitamina D com a SII: três foram ensaios randomizados controlados, enquanto os quatro restantes foram estudos observacionais. Pesquisas anteriores correlacionaram baixos níveis de vitamina D com o aumento da chance de adquirir várias condições gastrointestinais, incluindo câncer colorretal e a doença inflamatória intestinal. Pesquisas enfocando a potencial associação entre a SII e a deficiência de vitamina D são severamente limitados, no entanto.

A ligação da vitamina D/SII não foi detectado por médicos ou cientistas. Ela veio de pacientes”, disse o co-autor do estudo, Bernard M. Corfe.

Embora em pequeno número, os estudos que examinaram a conexão da vitamina D e SII apontaram para a existência da conexão.

Por exemplo, um estudo que envolveu 1.000 pacientes com SII revelou que até 75% da população estava sofrendo de quantidades inadequadas de vitamina D. Em contraste, os outros estudos mostraram que pacientes com SII que haviam tomado vitamina D foram capazes de lidar com seus sintomas. Um ensaio revelou que grandes quantidades de vitamina D foram capazes de normalizar os hábitos intestinais de uma mulher, facilitando a ansiedade e a depressão provocadas pela doença. Ainda outro estudo que consistiu em avaliar 37 pacientes com SII constatou que até 70% dos pacientes se beneficiaram da suplementação de vitamina D.

Além disso, as análises afirmaram a prevalência e a consistência da deficiência de vitamina D em pacientes com SII em todo o mundo. “Este estudo analisou todas as pesquisas relatadas em todo o mundo e descobriu que a deficiência era consistente, independentemente da latitude ou da geografia“, disse Corfe ao site Health Line.

Quanto ao motivo pelo qual a deficiência de vitamina D frequentemente ocorre em pacientes com SII, a resposta permanece desconhecida. Uma teoria sugeriu que os hábitos diários e a dieta de uma pessoa podem influenciar a quantidade de vitamina D que eles recebem diariamente.

Com base em suas descobertas, os pesquisadores concluíram que a suplementação de vitamina D poderia ser benéfica para pacientes com SII. No entanto, eles acrescentaram que mais pesquisas precisam ser realizadas, especificamente, estudos de maior escala.

O Dr. Jeffrey Baumgardner, que não é afiliado com o estudo, afirmou que a vitamina D pode ser promissora para pessoas que sofrem de SII, embora sua eficácia ainda possa variar de pessoa para pessoa. “Não há nada que seja 100% eficaz porque os sintomas de todos são um pouco diferentes, por isso nem todos vão responder à mesma coisa. Isso ajudará as pessoas, mas não ajudará a todos. Se você é alguém com SII, eu acho que você deve conversar com seu médico sobre a vitamina D, mas não desanime se não funcionar”, disse ele.

Esta declaração foi repetida por Corfe, que observou: “Mesmo que a vitamina D não beneficie a SII, existem várias razões de saúde para manter bons níveis de vitamina D.”

Como Corfe e seus colegas observaram em seu estudo, a vitamina D desempenha um papel importante na manutenção de boa saúde óssea, função imunológica adequada, intestino saudável e pode até mesmo afetar a saúde mental. Assim, recomenda-se que os pacientes com SII tenham seus níveis de vitamina D controlados.

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Fontes:
Natural News: Vitamin D eases mind AND body: Study finds a daily dose can relieve symptoms of IBS and accompanying anxiety
– Science News: Vitamin D supplements found to ease symptoms of IBS
– Daily Mail: Daily dose of vitamin D eases agonising IBS and even benefits sufferers’ mental health, study finds
– Health Line: Vitamin D May Help Ease Irritable Bowel Syndrome

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