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Disfunção erétil (DE) não é um assunto que você vai encontrar homens conversando tomando uma cerveja em um bar. Os afetados podem sentir-se incrivelmente constrangidos e podem se sentir muito isolados. No entanto, a verdade é que a disfunção erétil é muito mais comum do que muitos de nós podem perceber, e é um sinal de que pode haver outros problemas sérios no corpo. Especialistas estimam que cerca de 30 milhões de homens lutam globalmente contra a disfunção erétil, embora apenas metade deles tenha a coragem de pedir um diagnóstico. E, surpreendentemente, apenas 40% dos pacientes com DE têm mais de 40 anos.

Com uma estimativa de um em cada 10 homens tendo que lidar com este problema, é bom saber que um estudo publicado na revista Andrologia descobriu que um derivado da curcumina foi capaz de melhorar significativamente a função erétil em estudos com animais – bem como, se não melhor que o, Tadalafila (Cialis), um medicamento comumente usado para tratar DE.

O que é disfunção erétil e como ela é tratada?

A Mayo Clinic explica que a DE é a “incapacidade de obter e manter uma ereção firme suficiente para o sexo” e adverte:

Ter problemas de ereção de tempos em tempos não é necessariamente motivo de preocupação. Se a disfunção erétil é um problema constante, no entanto, ela pode causar estresse, afetar sua autoconfiança e contribuir para problemas de relacionamento. Problemas para obter ou manter uma ereção também podem ser um sinal de uma condição de saúde subjacente que precisa de tratamento e um fator de risco para doenças cardíacas.

Os medicamentos como o Tadalafila são usados para tratar a disfunção erétil, relaxando os músculos dos vasos sanguíneos e direcionando o aumento do fluxo sanguíneo para áreas específicas do corpo. No entanto, o Tadalafila, como a maioria dos medicamentos químicos, carrega efeitos colaterais como tonturas, dormência, náuseas e formigamento ou dor no peito, mandíbula, braços e pescoço. Também pode causar priapismo, uma ereção que dura mais de quatro horas e não é segura para pacientes com pressão arterial alta ou baixa, doença hepática ou renal, anemia falciforme ou qualquer tipo de doença cardíaca ou outro problema cardíaco.

Curcumina – uma alternativa melhor e mais segura

Os pesquisadores que realizaram o estudo da revista científica Andrologia decidiram encontrar uma alternativa melhor ao Tadalafila e examinaram os efeitos da curcumina regular (CUR), bem como um novo derivado da curcumina (NCD) sozinho ou em combinação com o Tadalafila para o tratamento da disfunção erétil.

O trecho do estudo explica:

Foram utilizados dez ratos machos de controle e 50 ratos diabéticos machos e divididos nos seguintes: grupos de ratos diabéticos (RD), curcumina (CUR), NCD, Tadalafila e NCD combinados com grupo de ratos Tadalafila. A expressão gênica do tecido cavernoso da heme oxigenase – 1 (HO – 1), Nrf2, NF – B  e p38, atividade enzimática da heme oxigenase (HO) e óxido nítrico sintase (NOS), GMPc e pressão intracavernosa (PIC)/pressão arterial média (PAM) foram avaliados. …

Após 12 semanas, a equipe encontrou o seguinte:

O NCD ou sua combinação com Tadalafila mostrou superioridade significativa e duração de ação mais prolongada. Conclusão, observou-se uma tendência de que a CUR e NCD têm alta eficácia e duração de ação mais prolongada no aumento da função erétil.

Além de incorporar mais curcumina na sua dieta, existem outras maneiras pelas quais os homens podem melhorar sua saúde sexual, incluindo:

* Preste atenção a sua dieta: Uma dieta verdadeiramente saudável e limpa que elimina todos os alimentos processados, açúcar, cafeína e nicotina irá melhorar sua saúde geral, incluindo a saúde do seu coração, que pode ter um impacto direto sobre a DE. Certifique-se de incluir muito alho, pimenta caiena, goldenseal e ômega-3 em sua dieta.

* Equilibre seus hormônios e tome os suplementos corretos: Estes incluem o ginseng panax (conhecido como Viagra herbal), rhodiola rosea, L-arganina e DHEA, entre outros.

* Aumente o seu exercício: Nada ajuda mais a DE do que fazer o seu sistema circulatório funcionar, o que significa que é de vital importância incluir o máximo possível de exercícios na sua rotina diária.

Então, se a DE te aborrecer, não se desespere! Existem várias soluções naturais e mudanças de estilo de vida que você pode incorporar em sua vida que podem mudar a situação para melhor.

Leia mais:

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Fontes:
– Natural News: Curcumin powder more effective than some prescription drugs in treating erectile dysfunction
– Men´s Health: Erectile Dysfunction Statistics
– Andrologia: Molecular signalling of a novel curcumin derivative versus Tadalafil in erectile dysfunction
– Turmeric: Help Avoid ED Naturally With Turmeric
– Medical News Today: Cialis: What is it and who can use it?
– Mayo Clinic: Erectile dysfunction

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