Notícias Naturais

Pesquisadores da Ruhr-Universität Bochum analisaram o quão bem a “categorização de aprendizagem” funciona durante um episódio estressante com o uso do eletroencefalograma (EEG).

No estudo, eles compararam o desempenho de 16 homens estressados ​​com o desempenho de 16 homens relaxados na categorização de aprendizagem. Os pesquisadores decidiram conduzir a pesquisa sobre os homens porque as mulheres tendem a ter diferentes reações ao estresse durante o ciclo hormonal, de acordo com Marcus Paul, um dos pesquisadores.

Antes da realização do teste de aprendizagem, os pesquisadores induziram estresse sobre os participantes através do uso de água gelada e uma câmera. Metade dos homens foram encarregados de colocar as mãos em água gelada enquanto eram filmados. Enquanto isso, a outra metade foi encarregada de colocar a mão em água morna sem ser filmada. Durante o teste, os participantes dividiram vários anéis coloridos de acordo com o esquema de cores em duas categorias. Ambos tiveram que aprender a atribuir objetos semelhantes, bem como exceções – anéis que diferiam de outros anéis em sua categoria. Estudos anteriores mostraram que as regiões do cérebro que são importantes para aprender exceções são especialmente sensíveis ao estresse. Ao mesmo tempo, os pesquisadores mediram a atividade cerebral dos participantes usando o EEG.

Os resultados do estudo, que foram publicados no Journal of Cognitive Neuroscience, revelaram que os participantes estressados ​​realizaram as tarefas, bem como os participantes relaxados no teste de categorização. No entanto, seus cérebros exibiram uma atividade aumentada durante o teste e usaram regiões extras do cérebro. O EEG dos participantes estressados ​​também mostrou uma atividade aumentada na frequência teta acima do córtex pré-frontal, especialmente quando os participantes aprenderam as exceções. Ondas teta indicam mecanismos de controle cognitivo.

Descobrimos que encontramos um mecanismo que nos permite dar um bom desempenho em um teste de categorização, mesmo que estejamos estressados”, disse Oliver Wolf, um dos pesquisadores do estudo.

Os pesquisadores planejam realizar mais pesquisas sobre se a mudança na atividade neuronal de participantes estressados ​​e relaxados durante o processo de aprendizagem influencia seu desempenho em um teste realizado no dia seguinte.

Leia também: Ômega 3: Sua Super Arma contra o Estresse e a Ansiedade

Como o estresse interfere na aprendizagem e na memória

Algumas pessoas acham difícil relembrar informações quando estão sob situações estressantes, como quando fazem um exame final. Um estudo publicado na revista científica Neuroimage examinou o papel do estresse na combinação de novas informações e memórias. No estudo, os pesquisadores usaram uma tarefa para provocar estresse em um ambiente de laboratório. A tarefa simulou uma entrevista de emprego de 15 minutos que incluiu uma parte de falar em público na frente de um grupo de avaliadores severos.

Após quinze minutos estresse, os participantes foram encarregados de aprender dois tipos diferentes de informação. Um tipo estava relacionado a memórias que eles já possuíam, enquanto o outro constituía informações inteiramente novas. As mudanças na atividade cerebral dos participantes, enquanto aprendiam os dois tipos de informação, foram observadas pelos pesquisadores com o uso da ressonância magnética funcional (fMRI).

Os resultados revelaram que houve um aumento na ativação do córtex pré-frontal (PFC), enquanto os participantes estavam envolvidos na aprendizagem relacionada à memória. Além disso, o hipocampo foi ativado conforme os participantes processavam as informações. No entanto, os pesquisadores observaram um prejuízo na atividade do PFC durante o aprendizado quando os participantes foram colocados sob estresse. Por sua vez, isso resultou em pior desempenho na tarefa.

Leia mais:

Alivie o Estresse Naturalmente com Estes Suplementos Cientificamente Comprovados

5 Remédios Naturais e Eficazes para Reduzir o Estresse e a Ansiedade

Fontes:
– Natural News: Another way we’re being dumbed-down: Stress found to interfere with learning regions of the brain
– Alpha Galileo: How the brain might compensate stress during learning
– Psychology Today: Why Your Brain on Stress Fails to Learn Properly

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Close
Suporte nosso site
Social PopUP by SumoMe