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Outro benefício da vitamina D foi descoberto. A vitamina D foi considerada uma opção efetiva de tratamento e prevenção para doenças hepáticas e cânceres, de acordo com um novo estudo.

Uma equipe de pesquisadores da Universidade King Abdulaziz e da Universidade Qassim na Arábia Saudita, do National Brain Research Center na Índia e do SUNY Downstate Medical Center nos EUA realizaram um estudo sobre o potencial da vitamina D como opção de tratamento para distúrbios hepáticos e cânceres. A equipe de pesquisa realizou o estudo revisando estudos anteriores que analisaram as associações de vitamina D, doenças hepáticas e o câncer de fígado. Eles também examinaram outras terapias disponíveis para tratamentos hepáticos.

Os resultados do estudo, publicado na revista Nutrition & Metabolism, revelaram que os receptores de vitamina D e as alterações na expressão gênica desempenham um papel significativo no desenvolvimento de transtornos hepáticos de longo prazo, como a infecção crônica pelo vírus da hepatite C, fibrose hepática e necroinflamação hepática. Além disso, a vitamina demonstrou influenciar o desenvolvimento de doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA).

Estudos anteriores mostraram que a falta de vitamina D no organismo é um marcador de problemas de saúde. Além disso, a inflamação durante a doença poderia ser responsável por quantidades reduzidas de vitamina D, o que explica sua diminuição de valores em uma variedade de distúrbios. Além disso, os receptores de vitamina D estão presentes em todos os tecidos do corpo que regulam a função imune e a proliferação celular.

Conclusão, a vitamina D pode ajudar a prevenir e tratar doenças hepáticas e cânceres, pois contém propriedades anti-inflamatórias e imunorreguladoras. A equipe de pesquisa acredita que é importante que os especialistas em saúde promovam a conscientização sobre os efeitos colaterais da deficiência de vitamina D. Eles também acreditam que são necessárias orientações adequadas para a exposição ao sol e suplementação de vitamina D. Além disso, alimentos fortificantes podem ser usados ​​para aumentar a ingestão da vitamina e reduzir as consequências de sua deficiência.

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Mais sobre a vitamina D

A vitamina D, uma vitamina solúvel em gordura, está naturalmente presente em apenas alguns poucos alimentos e está disponível como suplemento dietético. O corpo também a produz como resposta à exposição ao sol. Ela ajuda na manutenção de ossos e dentes saudáveis, auxiliando a saúde do sistema imunológico, cérebro e sistema nervoso, regulando os níveis de insulina e ajudando a administrar o diabetes, auxiliando a saúde respiratória e cardíaca e influenciando a expressão de genes envolvidos no desenvolvimento do câncer.

De acordo com o National Institutes of Health (NIH), a quantidade diária recomendada de vitamina D é de 400 unidades internacionais (UI) para crianças, os indivíduos com idade entre 14 e 70 anos precisam de 600 UI, e indivíduos com mais de 70 anos necessitam de 800 UI.

Em estimativa, a exposição sensível ao sol sobre pele nua durante 5 a 10 minutos, duas a três vezes por semana, permite que a maioria das pessoas produza vitamina D. Contudo, a vitamina D se decompõe bastante rapidamente, o que significa que o corpo pode estar escasso, especialmente durante o inverno. Com isso, a deficiência de vitamina D também pode ocorrer. A deficiência também pode ocorrer como resultado de uma cor de pele mais escura ou o uso de protetor solar, o qual reduz a capacidade do corpo de absorver os raios de radiação ultravioleta (UVB) do sol necessários para produzir a vitamina. Os sintomas da deficiência de vitamina D podem incluir adoecimento ou infecção com mais frequência, fadiga, ossos e costas dolorosos, humor depressivo, comprometimento da cicatrização de feridas, perda de cabelo e dor muscular.

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Fontes:
Natural News: Researchers: Treat liver cancer with the anti-inflammatory and immunoregulatory properties of vitamin D
– Science News: Vitamin D found to effectively treat and prevent liver disorders, cancer
– Nutrition and Metabolism: Current therapies in alleviating liver disorders and cancers with a special focus on the potential of vitamin D
– Medical News Today: What are the health benefits of vitamin D?
– NIH: Vitamin D
– Live Science: Do Supplements Really Work? Check Out These Fact Sheets for Answers

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