Notícias Naturais

O mundo precisa respirar fundo. O estresse está incrivelmente alto, a doença crônica está se tornando mais prevalente (e em idades precoces), e às vezes parece que todo o mundo está indo de mal a pior.

Talvez seja hora de tomar uma pílula para relaxar. Talvez precisemos desligar a TV. Talvez devêssemos pesquisar formas de auxiliar nosso corpo fisicamente e mentalmente, para ajudar a compensar a constante investida de pensamentos, alimentos, ar, água e medicamentos tóxicos.

Ou, talvez, precisemos de mais alguns cogumelos em nossa vida.

O que são cogumelos medicinais e como eles podem ajudá-lo?

Conforme observado pelo site Healing the body:

Os cogumelos medicinais são algumas das plantas mais dinâmicas e curativas do planeta. Eles possuem uma grande variedade de nutrientes que promovem a vida e outros compostos benéficos que possuem propriedades de cura verdadeiramente notáveis“.

Existem vários tipos de cogumelos medicinais, mas alguns dos mais comuns e eficazes são o reishi, chaga, agaricus blazei, cordyceps, maitake, shiitake, cauda de peru e juba de leão. Você geralmente os encontrará em formato de pó, cápsula ou tintura, e sendo usados em chás, café, smoothies e muito mais.

Houve uma grande demanda por essas ervas adaptogênicas ultimamente e por uma boa razão. Confira o perfil nutricional destes cogumelos medicinais:

* Boa fonte de vitaminas B
* Ricos em potássio, niacina, cálcio, selênio, magnésio, cobre e fósforo
* Muito ricos em antioxidantes
* Excelente fonte de beta-glucanos, polissacarídeos e triterpenos

O que é mais impressionante é o auxilio corporal fornecido pelos cogumelos medicinais. Pode-se argumentar que eles são alguns dos suplementos mais importantes a serem considerados agora, dado que eles ajudam a auxiliar os sistemas corporais que são os mais agredidos no mundo de hoje. Alguns dos principais benefícios dos suplementos de cogumelos incluem:

* Auxiliam um sistema imunológico saudável
* Ajudam a melhorar o humor
* Auxiliam a função hepática adequada
* Promovem um sistema cardiovascular saudável
* Promovem um sistema digestivo saudável
* Auxiliam o corpo na eliminação de radicais livres
* Promovem uma função adrenal saudável

Com auxílio sem precedentes para todas as funções-chave do corpo, não é de admirar como os cogumelos medicinais podem ter um impacto tão óbvio, especialmente porque eles abordam diretamente a maioria dos principais problemas de saúde crônica que estamos vendo hoje.

Combine esses cogumelos medicinais com uma dieta de alimentos orgânicos crus, técnicas de mentalidade positiva e exercícios diários, e você montou um plano que o ajuda a evitar ser outra estatística dos medicamentos convencionais.

Você encontra o cogumelo agaricus blazei através da loja de produtos naturais, Tudo Saudável.

Leia mais:

Benefícios do Cogumelo Agaricus

Fontes:
Tudo Saudável: Por que os Cogumelos Medicinais Devem ser Considerados um Alimento Básico para Todas as Famílias
Natural News: Why medicinal mushrooms should be considered a staple in every household across America
– Natural News: Super clean USA-grown mushrooms now available: Reishi, Shiitake, Maitake, Cordyceps contain zero lead; low heavy metals verified
– Healing the Body: Medicinal mushrooms nutritional profile
Natural News: Mushrooms That Fight Cancer and Boost the Immune System

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