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35 Coisas que Você não Sabia que a Curcumina Poderia Fazer para seu CorpoVocê costuma experienciar dor aguda do nada? Ou sentir-se cansado o tempo todo? Este artigo irá mostrar-lhe como a curcumina (um composto encontrado na cúrcuma) pode corrigir esses problemas e muitos outros. Você pode até não precisar de medicamentos artificiais se você tomar a curcumina.

Numerosos estudos científicos têm demonstrado que esta erva é muito poderosa. Aqui estão os benefícios para a saúde que você experimentará se você usá-la todos os dias.

1. Desintoxica o fígado: A cúrcuma pode prevenir a doença de fígado gordo, uma vez que remove as toxinas e o colesterol do fígado.

2. Menor risco de Alzheimer: A pesquisa mostra que a curcumina pode reduzir o risco da doença de Alzheimer e seus sintomas.

3. Alivia a dor: Estudos mostram que a curcumina é melhor analgésico do que os medicamentos prescritos.

4. Trata a depressão: Ela pode combater a depressão, uma vez que aumenta os níveis de dopamina e serotonina no corpo.

5. Reforça o sistema imunológico: A pesquisa mostra que a cúrcuma pode melhorar a saúde geral e aumentar a resistência aos vírus.

6. Reduz os efeitos colaterais da quimioterapia: A curcumina pode ajudar a reduzir os efeitos colaterais dos medicamentos quimioterápicos.

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7. Previne os danos da pele: A curcumina pode ajudar-lhe parecer mais nova, uma vez que ela reduz a inflamação e impede as infecções de pele.

8. Trata infecções respiratórias: Esta erva pode reduzir os sintomas de asma e bronquite. E evita outras infecções respiratórias.

9. Evita a esclerose:  A pesquisa mostra que alguns dos elementos presente na cúrcuma tem efeitos neuroprotetores.

10. Reduz a inflamação: A curcumina tem propriedades anti-inflamatórias muito fortes.

11. Mantém o peso saudável: Esta erva pode promover a perda de peso, uma vez que dificulta o crescimento de tecidos de gordura, de acordo mostra a pesquisa.

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12. Melhor absorção de nutrientes: A curcumina aumenta a absorção de vitaminas e minerais.

13. Baixos níveis de colesterol:  A curcumina mostrou reduzir o colesterol ruim no corpo.

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14. Elimina a indigestão: Beber chá de cúrcuma promove a liberação de fluidos digestivos e trata indigestões.

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15. Purifica o sangue: Ajuda na formação de novos tecidos sanguíneos e remove o sangue estagnado.

16. Luta contra o câncer: Ela demonstrou prevenir e combater diferentes tipos de câncer.

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17. Melhora a visão: As pesquisas mostram que ela pode prevenir as doenças oculares que causam a cegueira.

18. Melhora a circulação: Tomar suplemento de curcumina todos os dias pode melhorar a circulação e, consequentemente, melhorar a saúde cardiovascular.

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19. Regula os níveis de insulina: Esta erva pode melhorar a sensibilidade à insulina e, em última instância, prevenir a diabetes.

20. Melhor saúde óssea: A curcumina mostrou tornar os ossos mais fortes e reduzir o risco de fraturas.

21. Melhora a qualidade do sono

22. Trata infecções fúngicas e candida

23. Reduz as câimbras durante a menstruação

24. Reduz o sangramento

25. Menor risco de ataques cardíacos e derrames

26. Trata a dor de garganta

27. Reduz as alergias

28. Mantém as glândulas saudáveis

29. Trata resfriados e gripe

30. Combate a hepatite

31. Combate e previne o HIV

32. Impulsiona a saúde reprodutiva

33. Mata o vírus da herpes

34. Elimina a constipação e os gases

35. Menor risco de mal de Parkinson

Leia mais:

Cúrcuma: 5 Benefícios Maravilhosos para a Saúde dos Bebês

O Antibiótico Mais Forte da Natureza – Cúrcuma com Mel

Fontes:
Tudo Saudável: 35 Coisas que Você não Sabia que a Curcumina Pode Fazer ao seu Corpo
Natural News: 35 Things You Didn’t Know Curcumin Could Do For Your Body
– NCBI: Curcumin
– Neurology UCLA: Curcumin
– Science Alert: Interaction Between Curcumin and Opioid System in the Formalin Test of Rats
– Eurekalert: Spices halt growth of breast stem cells, U-M study finds
– Curcumin: Curry spice may fight multiple sclerosis: study 
– Tufts Now: Turmeric Extract Suppresses Fat Tissue Growth in Rodent Models

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