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Como Usar o Abacaxi e a Aloe Vera para Perder PesoO abacaxi e a aloe vera são dois alimentos mais populares no que diz respeito aos produtos naturais para perder peso que não somente se limitam a esta ação sobre o corpo, mas sim a uma infinidade de efeitos benéficos mais.

Nesse sentido, a aloe vera e o abacaxi são dois elementos que podem ser eficazes para emagrecer progressivamente se você os incluir no plano de uma dieta adequada e à uma rotina de exercícios.

Por que o abacaxi e a aloe vera agem na perda de gordura corporal?

* A função mais importante do abacaxi no que diz respeito a emagrecer, é sua capacidade de atuar como um diurético natural. Isto significa que ele nos ajuda a eliminar toxinas e dejetos que não são tão fáceis de eliminar, e que somente acabam por inflamar nosso intestino, dando um aspecto de inchaço ao abdômen de maneira crônica.
* O abacaxi evita a retenção de líquidos, além de regular a presença de sódio no corpo.
* A bromelina que se dissolve no estômago após a ingestão do abacaxi durante a decomposição dos alimentos e a correta absorção  de nutrientes, nos ajuda a melhorar a digestão.
* A aloe vera é um depurador natural muito poderoso que limpa o estômago, os intestinos e o corpo em geral.
* A aloe vera permite queimar gorduras devido seu efeito para acelerar o metabolismo e assim, queimar os ácidos graxos rapidamente.
* Tanto a aloe vera como o abacaxi são diuréticos e atuam frente a constipação, aliviando a carga tóxica no intestino mantendo-lo limpo, favorecendo a perda de peso.

Remédio natural com aloe vera e abacaxi para perder peso

Suco de abacaxi para emagrecer

Os ingredientes que você precisa são:

* 1 pepino
* 1 colher de chá de aloe vera
* 1 copo de água
* 2 rodelas de abacaxi

Corte as duas rodelas de abacaxi. Descasque o pepino e corte-o em vários pedaços. Extraia o gel da aloe vera. Junte todos os ingredientes no liquidificados e bata até que o preparado fique homogêneo. É aconselhado que você o beba em jejum.

Suco de aloe vera (segunda opção)

Neste caso, lhe convidamos a preparar um suco para emagrecer com estes dois ingredientes como protagonistas:

* 8 morangos
* 2 rodelas de abacaxi
* 1 colher de chá de aloe vera
* 1 copo de água

Corte os morando pela metade, assim como as rodelas de abacaxi. Retire a polpa da aloe vera. Leve os ingredientes ao liquidificador. bata muito bem até que o preparado fique homogêneo. Você pode tomar o suco após uma refeição principal ou como um lanche.

 Você também encontra a Aloe Vera pronta para suco na loja Tudo Saudável.

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Fontes:
– Tudo Saudável: Como Usar o Abacaxi e a Aloe Vera para Perder Peso
La Vida Lúcida: Cómo usar la piña y el aloe vera para bajar de peso

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