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Todos nós já ouvimos falar da Aloe Vera ou Babosa e suas incríveis propriedades curativas. Podemos até plantar Aloe Vera em casa, para que possamos ter sempre disponível em caso de uma emergência. Mas você sabia que o gel da Aloe Vera não se limita apenas ao uso tópico? É ainda muito mais benéfico para o nosso corpo internamente do que você possa imaginar!

Você pode ter experimentado o desagradável suco de Aloe Vera e ter pensado em nunca mais tomar. Bem, não julgue um livro pela capa. Esqueça as bebidas açucaradas que você está acostumado a comprar, dê uma chance para que o suco de Aloe Vera se torne mais comum na sua vida! Por quê? Há um grande número de razões importantes para incorpora-la em nossa vida diária.

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Número um, você pode desintoxicar o seu corpo naturalmente com suco de Aloe Vera. Assim, beber suco de Aloe Vera deve tornar-se um outro hábito saudável. Por mais de 6000 anos a Aloe Vera tem sido amplamente usada para tratar vários problemas de saúde. Os egípcios chamavam de “planta da imortalidade” por causa de suas diversas aplicações usada literalmente para tudo. Quando comecei a tomar suco de aloe vera pude perceber que realmente fez a diferença. Meu sistema imunológico nunca foi tão forte. Uma pesquisa publicada no “Journal of Environmental Science and Health”, observa que a aloe vera contém propriedades anti-bacterianas, anti-virais e anti-fúngicas que ajudam o sistema imunológico a limpar o corpo de toxinas e patógenos invasores. O suco de aloe vera é uma mistura de quase 70 ingredientes, que incluem cerca de 20 minerais são encontrados na Aloe Vera incluindo: cálcio, magnésio, zinco, crómio, selênio, sódio, ferro, potássio, cobre e manganês. Estes minerais atuam em conjunto para aumentar a vias metabólicas das enzimas. Minerais como o zinco atuam como antioxidantes nas células do seu corpo e o aumento da atividade enzimática garante a desintoxicação de resíduos metabólicos. A Aloe Vera contém enzimas, como a amilase e a lipase, que quando tomada por via oral ajudam a digestão por quebrar a gordura e açúcares. Uma enzima em particular, Bradykinase, ajuda a reduzir a inflamação excessiva. O suco de Aloe Vera tem 20 dos 22 aminoácidos necessários exigidos pelo corpo humano. A Aloe Vera também contém ácido salicílico que combate inflamações e bactérias (como você sabe aspirina foi formada com base no ácido salicílico).

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A Aloe Vera é uma das poucas plantas que contêm vitamina B12, que é necessária para a produção de células vermelhas do sangue. Aloe Vera contém muitos mais vitaminas, incluindo A, C, E, ácido fólico, colina, B1, B2, B3 (niacina) e B6. Vitaminas A, C e E proporcionam atividade antioxidante de Aloe Vera, que combatem os radicais livres. Vitaminas do grupo B são necessárias para o metabolismo de aminoácidos. Aloe polissacarídeos mucilaginosos (AMP) são moléculas de açúcar de cadeia longa composta de manose individual e moléculas de açúcar de glicose ligadas entre si. Cerca de 200 destes ingredientes AMP são encontrados na planta Aloe Vera. Eles são os únicos responsáveis ​​pela maior parte das propriedades curativas de Aloe Vera. Elas desempenham muitas funções-chave em seu corpo. Eles atuam como agentes anti-inflamatórios; tem um efeito anti-bacteriano e anti-virais; melhoram as funções do sistema imunológico, tais como a promoção do crescimento dos tecidos e melhorando o metabolismo celular. A Aloe Vera também é um dos melhores limpadores do corpo. Purifica a matéria tóxica do estômago, rins, baço, bexiga, fígado, e é o produto de limpeza do cólon mais eficaz.

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Vários estudos têm demonstrado que o suco de Aloe Vera é calmante e tem propriedades para o alívio de indigestão, problemas de estômago e até mesmo úlceras. Beber suco de Aloe vai ajudar seu corpo a aliviar a inflamação do tecido que muitas vezes provoca dores nas articulações e até mesmo artrite. Ela fortalece o sistema digestivo, pele e tem um grande efeito sobre a saúde em geral. Recomenda-se beber um copo cheio de suco de Aloe Vera, pelo menos, duas vezes por dia. O suco te ajuda a se livrar de quaisquer resíduos, a aloe vera é altamente desintoxicante.

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Fontes:
Sempre Questione: Egípcios chamavam de ‘planta da imortalidade’ – Veja o que acontece quando você toma o suco de Aloe vera 

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