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Curtidas e Mentiras 5 Maneiras que a Mídia Social Pode Estar Arruinando sua VidaQuase todo mundo usa rede social. Pode ser uma ótima maneira de ficar em contato com a família e amigos. Mas é possível que a mídia social esteja arruinando sua vida? O uso de mídia social pode levar a sentimentos de ciúme, inveja e solidão; ele também pode consumir muito do seu tempo. Aqui estão maneiras de dizer se a mídia social está arruinando sua vida.

Você está MUITO presente nela

A rede social é uma parte muito grande da vida de todos estes dias. Muitas pessoas estão nela algumas vezes por dia; verificar suas contas diariamente é normal. No entanto, se você está gastando horas por dia em redes de mídia social, ou verificando as notificações antes de sair da cama, pode ser um problema; especialmente se ela está lhe distraindo de outras coisas que você precisa fazer.

Você negligencia responsabilidades 

Se você encontra-se procrastinando, você pode ter um problema sério. Se você está constantemente atrasado, ou não faz as coisas, porque você está perdendo tempo em redes sociais, você deve avaliar o tempo gasto na internet.

Ela está arruinando seu relacionamento

Alguma vez você já teve uma discussão com sua cara metade em relação a um post, curtida, ou um novo amigo aparecendo na lista de amigos? O uso de rede social em excesso pode prejudicar um relacionamento, causando ciúme e sentimentos de abandono. Não é nenhuma surpresa que a rede social tem, até mesmo, desempenhado um papel em problemas de relacionamento que levam ao divórcio.

Você negligencia sua família

Seu parceiro pode não ser o único sentindo-se negligenciado devido seu uso de rede social. Você já disse para seu filho “espere um minuto”, porque você queria terminar de postar uma atualização de status, ou terminar um discurso retórico sobre um comentário de discussão? Você senta-se com o telefone na mão enquanto passa tempo com seus filhos, ou té mesmo qualquer outro membro da família?

Limite seu “Curtir”

Você sempre fica irritado com um comentário? Você sempre persegue o perfil de alguém e sente-se insatisfeito e com ciúmes de vida de outra pessoa? Alguma vez você já mentiu em um post sobre a sua vida para chamar a atenção? Pode ser que sua atividade online esteja afetando você de uma forma negativa.

Se você acha que ela pode estar arruinar sua vida, considere desativar todas as contas por trinta dias, e aprender a se reconectar com aqueles ao seu redor, ou pelo menos prometa desligar o telefone e estar presente nos momentos que importam.

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9 Maneiras em que a Tecnologia Afeta a sua Saúde Física e Mental

Fontes:
Natural News: Likes and Lies: 5 Ways Social Media Could Be Ruining Your Life

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