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Como Beber Bicarbonato de Sódio para uma Saúde Melhor em 3 ManeirasVocê pode saber sobre muitas maneiras incríveis que nós podemos usar o bicarbonato de sódio em casa, desde  limpeza aos produtos de beleza. Este produto eficaz, embora barato, tem sido usado de muitas maneiras na vida diária. Mas você sabe que beber bicarbonato de sódio pode ser muito saudável também? Os poderes de cura desta bebida podem melhorar drasticamente a sua saúde de muitas maneiras.

Abaixo estão 3 bebidas saudáveis ​​com bicarbonato de sódio que você pode fazer:

1. Chá verde e bicarbonato de sódio – Bom para perda de peso

Ingredientes:

* Chá verde orgânico
* ¼ de colher de chá de bicarbonato de sódio

Misture o bicarbonato de sódio no chá verde e você terá um grande impulsionador do metabolismo. Esta bebida é muito boa para a perda de peso. Catequinas, teanina e cafeína, estas três substâncias trabalham em conjunto para bloquear as enzimas que são responsáveis ​​pelo armazenamento de gordura no corpo, promovendo, assim, a perda de peso.

E o poder de queima de gordura do chá verde será mais forte quando você combiná-lo com bicarbonato de sódio, já que um ambiente ácido não é o ideal para a queima de gordura. A junção de bicarbonato de sódio estimula o pH no corpo. E um nível de pH equilibrado também previne outros tipos de doenças.

2. Suco de limão com bicarbonato de sódio – Aumenta a energia e até mesmo combate o câncer

* 1 xícara de chá (cerca de 200 ml) de suco de limão orgânico
* 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
* Água destilada

A preparação é muito fácil, basta misturar os ingredientes e a bebida está pronta. Para obter um melhor resultado, beba antes do café da manhã com o estômago vazio, todas as manhãs.

É altamente recomendado o uso de limão orgânico já que os orgânicos são 100 vezes mais eficientes do que os cultivados com fertilizantes artificiais e pulverizados com produtos químicos.

O limão tem vários benefícios que já estão provados:

* É alcalinizante para o corpo para prevenir muitas doenças;
* É rico em vitamina C para combater gripes e resfriados;
* É um bom detox para o fígado para lidar com os problemas normais do fígado;
* Ele ajuda o movimento do intestino e elimina os resíduos do corpo;
* Ele ajuda a curar as pedras nos rins com a ajuda do ácido cítrico que ele contém;
* Combate muitas doenças devido às suas poderosas propriedades antibacterianas;
* Ele até mesmo interrompe a divisão celular em células cancerosas e estudos descobriram que o limão contém 22 compostos anti-câncer.

Esta combinação de cura de suco de limão com bicarbonato de sódio,  é dita ter efeito 10.000 vezes mais forte do que a quimioterapia.

3. Vinagre de maçã e bicarbonato de sódio – Cura o refluxo ácido

* 2 colheres de sopa de vinagre de maçã
* ¼ de colher de chá de bicarbonato de sódio
* 200 ml de água

Misture o vinagre de maçã na água, em seguida, adicione o bicarbonato de sódio à mistura, mexa para misturar bem. Aguarde alguns minutos antes de beber já que esta mistura vai espumar.

Esta é uma maneira eficaz para curar o refluxo ácido, uma vez que a natureza alcalina do bicarbonato de sódio pode neutralizar o excesso de ácido do estômago rapidamente. E em relação ao vinagre de maçã, diz-se que o ácido acético presente nele pode manter o ácido do estômago em um nível de PH em torno de 3,0, que é forte o suficiente para continuar a digerir o alimento, mas também suave para não agravar o esôfago.

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Você também pode misturar 2 a 3 colheres de chá de vinagre de maçã em água morna e beber antes da refeição para evitar o refluxo ácido.

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Benefícios Bicarbonato de Sòdio

 

 

 

 

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Fontes:
Natural News: How to Drink Baking Soda for Better Health in 3 Ways
– Pennstate: Research suggests that green tea, exercise boost weight loss, health
– Best Herbal Health: Lemon And Baking Soda Miraculous Healing Combination

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