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Bicarbonato de Sódio - Um Remédio Natural Simples e Eficaz para Curar o Refluxo ÁcidoO bicarbonato de sódio é um remédio popular para o alívio da azia. Ele pode trazer o equilíbrio alcalino/ácido ao seu corpo se você sofre de condição excessivamente ácida e dando-lhe alívio da azia.

Simplesmente adicionar o bicarbonato de sódio em um copo cheio de água irá ajudar a aliviar a azia. Se você tem azia ou refluxo ácido, você pode usar este remédio simples e eficaz:

-1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
-1/2 copo de água

Coloque o bicarbonato de sódio na água e misture bem. Depois de mexer, beba para um alívio mais rápido.

Outros remédios caseiros para o tratamento natural da doença de refluxo ácido:

1- Aloe Vera: O suco de aloe vera tem uma substância que ajuda a cobrir o revestimento do trato digestivo e do esôfago. O suco também ajuda a equilibrar os ácidos do sistema digestivo e melhora a digestão. Beber um copo pequeno de suco a cada dia pode prevenir o refluxo ácido.

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2- Amêndoas cruas: Mastigar amêndoas cruas pode equilibrar os ácidos digestivos no estômago, o que causa a redução do refluxo ácido. Isso ocorre porque as amêndoas contêm grande quantidade de cálcio.

3- Chá de Limão: Como a primeira coisa na parte da manhã, tomar uma xícara de chá quente de limão pode ajudar a equilibrar os níveis de ácido no sistema digestivo. Basta adicionar duas colheres de sopa de suco de limão espremido em 250 ml de água morna e misturar com um pouco de mel para adoçar. Em seguida, beba e não coma nada durante 30 minutos.

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4- Vinagre de maçã: Adicionar uma colher de sopa de vinagre de maçã em um copo de água morna ou um chá quente descafeinado com um pouco de suco de limão e mel é outra ótima maneira de aliviar o refluxo ácido naturalmente. Isso ocorre porque o vinagre de maçã contém enzimas e ácidos benéficos que ajudam a equilibrar os níveis de pH no sistema digestivo.

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5- Maçãs: Comer uma maçã antes e depois de uma refeição é uma boa maneira de constituir seu sistema digestivo com enzimas que ajudam a digerir os alimentos adequadamente para que o refluxo ácido não ocorra.

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6- Probióticos: Adicionar um suplemento probiótico à sua dieta diária pode também melhorar a digestão e livrá-lo de sintomas crônicos de DRGE (doença do refluxo gastroesofágico).

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7- Slippery Elm (Olmo-vermelho/Ulmus rubra ): Esta erva contém uma substância presente nela que acalma os tecidos irritados no revestimento do trato digestivo e esôfago. Tomar suplementos de slippery elm (em português Olmo-vermelho) duas vezes por dia deve ajudar a acalmar seu problema de refluxo.

8- Camomila: A camomila é uma erva maravilhosa que contém propriedades anti-ácidas. Saboreie um copo quente de chá de camomila sempre que o refluxo ácido afetar é uma ótima maneira de aliviar os sintomas desta condição. A hortelã ou o chá de feno-grego também ajudam a reduzir os sintomas de refluxo ácido.

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Fontes:
Natural News: Baking soda – A Simple & Effective Natural Remedy for Curing Acid Reflux
– About Health: Can Baking Soda Stop Heartburn?
– My Home Remedies: Acid Reflux Home Remedies

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