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Banho Caseiro para Tratar e Prevenir Fungos nos PésVocê sofre de fungos e frieiras nos pés? Frequenta academia e se vê obrigado a fazer uso de chuveiros públicos? Não se preocupe, vamos te ensinar este simples remédio que pode ser de grande ajuda. Tome nota!

Banho caseiro para prevenir os fungos nos pés

Mas, por que surgem fungos nos pés? Basicamente por várias razões: umidade e usar sapatos fechados durante muito tempo podem gerar o aparecimento dos fungos. Se você tem que usar calçados fechados por muito tempo, o melhor é que coloque, por exemplo, talco em pó ou algum spray para os pés.

Também tenha em mente fatos que não podemos ignorar: as piscinas e os chuveiros públicos… eles são verdadeiros focos. Cuidado também com os chuveiros ou banheiras de alguns hotéis. O que podemos fazer então? Não ande descalço e utilize chinelos que nos isola do chão e dos fungos. Vale a pena.

Como última precaução, lembre-se também do seguinte: quando retirar os sapatos, permita que eles ventilem ao ar livre. É muito saudável e evitaremos mais riscos, não custa nada.

O que preciso para fazer meu banho caseiro anti-fungos para os pés?

* Um frasco de vinagre branco. E por que vinagre branco? Porque é ideal e um dos elementos mais eficazes para tratar o pé de atleta, pé blister e qualquer tipo de infecção da pele. Não tenha dúvida, tenha sempre a mão vinagre branco, é fácil de encontrar em qualquer mercado.

* 3 gotas de óleo de tea tree. É também o melhor desinfetante, antibiótico e antimicótico natural. Com ele podemos fazer tanto um gel para desinfetar as mãos como tratamentos para infecções cutâneas e fungos dos pés. Pode ser encontrado em lojas naturais e inclusive em perfumarias.

* 3 gotas de óleo de alho. Como você sabe, o alho é um dos melhores antibacterianos e antimicóticos naturais que existem. É simplesmente magnífico.

* Suco de meio limão. Esta fruta é muito adequada para tratar os fungos e um bom depurante muito utilizado para os problemas da pele.

* Bicarbonato de sódio. Duas colheres pequenas dissolvidas em água. Atuará como um grande antibacteriano capaz de tratar este tipo de doença.

* Uma bacia onde possa introduzir os pés, cheia de água morna.

Como preparar o meu banho para os pés?

1 – O primeiro que temos que fazer é lavar os nossos pés com água e sabonete. Melhor um sabonete neutro, os de aveia são geralmente mais indicados para este tipo de condição. O que procuramos em primeiro lugar é que nossos pés estejam limpos, para depois introduzi-los em nossa bacia na qual colocamos todos os elementos.

2 – Um vez que tem os pés limpos, coloque todos os elementos anteriormente mencionados na bacia. A água deve estar morna, nem muito quente, nem muito fria. Dissolva todos os óleos, o suco de meio limão e as duas colheres de bicarbonato de sódio. Mergulhe então os pés. Você deverá esperar cerca de 20 minutos. Não vai doer, pelo contrário, você sentirá um agradável alívio.

3 – Após 20 minutos, seque cuidadosamente os seus pés, e não deixe nenhum canto úmido. Isso é muito importante. Seria perfeito que você repita este banho umas 3 vezes por semana. Deste modo prevenimos e também tratamos os incômodos fungos nos pés. Vamos colocar em prática?

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Fontes:
Mejor con salud: Baño casero para tratar y prevenir hongos en los pies

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