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pasta de denteA maioria das pastas de dente contém açúcar, flúor, cores artificiais e outros ingredientes prejudiciais que devem ser evitados. Em vez de usar as variedades comerciais tóxicas, por que não fazer a sua própria? É simples e rápido. Depois de ter os óleos essenciais necessários você pode usá-los para fazer a pasta de dente ou pó de dente (que descreve com mais precisão) para os próximos anos.

Veja como:

Ingredientes:

– ½ xícara de bicarbonato de sódio

– 10 gotas de óleo essencial de Hortelã-pimenta. Isto não é o mesmo extrato ou óleo de fragrância de hortelã-pimenta. Além disso, ele deve ser um um óleo essencial de grau alimentar de alta qualidade, que deve estar disponível em muitas lojas de alimentos naturais)

– 5 gotas de óleo essencial de mirra pura (opcional, também disponível em muitas lojas de produtos naturais)

Pasta de Dente sem Flúor Oralin Você Encontra na Tudo Saudável Produtos Naturais

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes em uma pequena jarra com tampa, tampe, e agite bem para dispersar os óleos. Use uma pequena quantidade em uma escova de dentes úmida do jeito que você iria usar pasta de dente.

O óleo essencial de hortelã-pimenta ajuda a refrescar o hálito, matar bactérias e limpar as cavidades nasais. O óleo de mirra é altamente antibacteriano e anti-fúngico. Ele é frequentemente usado nas artes de curas antigas da medicina ayurvédica. O bicarbonato de sódio devolve o equilíbrio do pH natural ligeiramente alcalino aos dentes e gengivas, e ainda ajuda a branquear os dentes.

Veja também a discussão no Fórum Anti-NOM

Fontes:

Via Food Matters

Care 2 Make a Difference: Make Your Own Natural Toothpaste

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25 Comments

  • francy disse:

    Uma época usava bicabornato de sodio para escovar os dentes, mas pesquisando na net encontrei algumas materias dizendo que é abrasivo e corrosivo, e que acaba com o esmalte dos dentes. Todas as receitas de pasta de dente natural tem como ingrediente o bicabornato de sódio, dai fica a dúvida, o bicabornato de sodio é abrasivo ou nao aos dentes?
    Se puder me responder, agradeço…
    Abços
    Francy

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    • Polly disse:

      Francy o bicarbonato é ótimo abrasivo, e muito melhor que qualquer creme dental. Creme dental é feito de areia e outros elementos tóxicos.
      Já vi vários profissionais renomados (brasileiros e estrangeiros) dizendo ser seguro o uso de bicarbonato e que não é mais abrasivo que creme dental, outros profissionais dizem que não é aconselhável pq retira o esmalte dos dentes, mas esses últimos recebem incentivos, não são bem informados ou não tem interesse de estudar à fundo.
      Eu não uso creme dental, não uso nenhum tipo de cosmético que eu não pudesse comer. Escovo os dentes com bicarbonato ou só com escova e água mesmo. Meus dentes nunca estiveram tão saudáveis e limpos como agora. Até a língua fica com uma cor limpa e natural, sem aquela crosta de bactérias. Placas tbm praticamente desaparecem, claro, não tem mais o açúcar do creme dental grudado nos dentes.
      Não exagerando, te digo até que o sabor da saliva muda.
      Abraços

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      • Boa noite Polly! Estou de pleno acordo em eliminar o fluor, começando pelo creme dental.
        Peguei a fórmula acima e estou pensando em adicionar 100g. de pó de juá, o que acha? Ouvi falar que meus familiares mais antigos o usam para higiene bucal na roça.

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    • Leila disse:

      Uso juá em pó é ótimo. Evita cáries, aftas e clareia os dentes.

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  • Beatriz disse:

    Francy, o bicarbonato de sódio é sim abrasivo,uma vez que usado promove um clareamento SUPERFICIAL dos dentes pois retira apenas “sujeira”, promovendo a falsa impressão de um clareamento. Quando usado frequentemente tem o poder de desgastar o esmalte dentinário, transformando-o assim em uma superfície mais porosa. Quanto ao creme dental, escolha um em que seu aspecto seja mais “cremoso”, sem a impressão de grãos de areia.

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  • Leila disse:

    Uso juá em pó e é ótimo evita cáries e sinto que toda a boca fica mais limpa e sem aftas e clareia também os dentes. Comecei a usá-lo depois que assisti a uma palestra que nos ensinava hábitos mais saudáveis, parece que era isso que os índios usavam.

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  • MIRANTESUL disse:

    O comentário da Polly é perfeito. Endosso tudo o que ela disse. E quanto à receita, a hortelã-pimenta também poder ser substituída por cravo moído no liquidificador ou gengibre, ambos com alto poder bactericida. Para dar mais pastosidade à mistura, pode ser juntado uma porção de babosa (aloe vera), pois além de melhorar a consistência, acrescenta o poder de regeneração celular, o que é excelente quando se tem algum ferimento ou irritação bucal.

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  • Lucas Manzi disse:

    Basicamente quanto por mês sai isso dai?

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  • marilia disse:

    O óleo de cravo (eugenol) é analgésico para a polpa (nervo) do dente, alem de bactericida.

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  • Gostei muito de tudo q tem acima descrito, quero sempre esta informado sobre tudo.

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  • Ione Bentes disse:

    Qual é o tempo de validade para uma receita?
    Pode ser guardado fora da geladeira?

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  • Luiz disse:

    Realmente o ditado popular diz é vivendo e aprendendo

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  • Brenda disse:

    Olá!!!

    Gostaria de saber se alguém conhece alguma marca de óleo essencial que seja ideal para a fabricação desses cremes dentais, ou algum método de extração do óleo. Não confio em certas marcas, podendo não conter ingredientes naturais e serem tóxicos.

    Grata!

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  • Brenda disse:

    Olá!
    Gostaria de saber se alguém conhece alguma marca de óleo essencial que seja ideal para a fabricação desses cremes dentais, ou algum método de extração do óleo. Não confio em certas marcas, podendo não conterem ingredientes naturais e serem tóxicos.

    Grata!

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  • edilene de lima disse:

    Gostei muito de tudo que tem acima, descrito quero sempre está infomado sobre tudo

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  • Priscila disse:

    Fiz uma a base de juá em pó, cravo moído e canela, uso faz mais de uma ano e senti ótimos resultados! O aspecto que mais me animou foi a redução significativa da sensibilidade a frio que sentia, pude, finalmente morder um picolé! A dentista me elogiou e também provou e aprovou!

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  • Muito bom este texto.

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  • Gostei muito de tudo nestas páginas .
    Parabéns !!!

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  • Wilson disse:

    Eu misturo bicarbonato de sódio com óleo de côco, é ótimo.

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  • Ola. Ja vi videos a respeito. Minha sobrinha dentista defendeo uso do fluor . Alega q e usado em dose bem baixas. E q e provado pela ciencia q nao e prejudical. Pergunto a ela.quem faz a clencia. Se nao e meia duzia de espertalhoes que nos ditam regras?

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  • OEspecialista disse:

    ótimo , saber disso , preciso resolver o problema da água

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  • Jeane disse:

    A cúrcuma(ou açafrão) também é recomendada pra escovação dos dentes. Estou pensando em fazer uma mistura dela com bicarbonato. Será que vai dar certo?

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  • Renato Bulhoes disse:

    O Banchá japonês, também descobriu-se há alguns anos que seus componentes ativos impedem as bactérias das cáries de se alimentarem; um raciocínio semelhante a alguns tipos de antibiótico.

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  • Gaya disse:

    Pessoal há tempos que procuro pó de Juá, alguém poderia me ajudar onde posso comprar?

    Grata!

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